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최근 현대인들은 잘못된 자세나 생활 습관으로 인해 목과 허리, 어깨 등 근골격계 통증을 자주 겪고 있습니다. 추나요법은 한의학에서 오랜 전통을 이어온 치료법으로, 손을 이용해 신체의 불균형을 바로잡고 통증을 완화시키는 방법입니다. 건강보험 적용이 가능해지면서 더 많은 사람들이 추나요법을 쉽게 접할 수 있게 되었습니다. 이번 포스팅을 통해 추나요법을 알아보고 추나요법의 비용을 손쉽게 알아보세요.
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[ 목차 ]
추나요법이란
- 추나요법은 한의학에서 사용하는 수기요법으로, 신체의 구조적인 불균형을 바로잡고 통증을 완화시키는 치료 방법입니다.
- '추나(推拿)'는 밀고 당긴다는 의미로, 한의사가 손이나 도구를 이용해 관절, 근육, 인대를 정렬하고 기능을 회복시키는 과정입니다.
- 주로 근골격계 통증을 완화시키는 데 사용되며, 특히 척추나 관절의 문제로 인한 통증이나 불편함을 겪는 환자에게 효과적입니다.
- 대표적인 비수술 치료법으로 척추 관련 질환을 치료할 수 있습니다.
추나요법 어떻게 하나요?
- 추나요법의 핵심은 관절의 유착을 풀어주고 몸의 균형을 맞춰서 운동 범위를 회복할 수 있도록 하는 것이다.
- 골반의 무너진 밸런스를 잡고, 경추와 후두골의 움직임을 바로잡아 긴장된 근육을 이완시키고 척추의 균형을 바로잡습니다.
- 잘못된 자세로 신경을 누르는 압박을 줄임으로써 통증을 완화하게 됩니다.
추나요법 필요성
아래의 경우에는 추나요법으로 균형을 다시 잡아볼 수 있습니다.
- 안면 비대칭, 거북목, 일자목
- 어깨 좌우 균형 맞지 않음, 등이 굽은 상태, 가슴이 쳐진 상태
- 척추가 휘어있는 상태, 척추 간격이 좁아진 상태
- 골반이 한쪽으로 틀어진 상태, 골반이 앞쪽 또는 뒤쪽으로 기울어진 상태
- 엉덩이가 납작한 상태
- O다리, X다리로 다리가 휘어진 상태
- 다리가 부어있는 상태
- 양쪽 다리 길이가 다른 상태
주의사항
추나요법은 비교적 안전한 치료 방법이지만, 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 다음과 같은 사항을 고려해야 합니다:
- 골절이나 탈구가 있는 경우: 이 경우에는 추나요법을 피해야 합니다.
- 중증의 퇴행성 관절 질환: 심한 퇴행성 질환 환자는 오히려 증상이 악화될 수 있습니다.
- 출산 직후의 여성: 출산 직후 신체가 회복되지 않은 상태에서는 추나요법이 부적합할 수 있습니다.
- 항응고제 복용자: 혈액 응고를 방해하는 약물을 복용하는 경우 주의가 필요합니다.
가격 비용
추나요법의 가격은 시술에 따라 다르지만 누구나 손쉽게 아래 링크를 통해서 알아보실 수 있습니다.
건강보험 적용
- 추나요법은 2019년부터 건강보험 적용이 되기 시작했습니다.
- 근골격계 환자라면 최대 50% 부담금을 줄일 수 있습니다.
- 디스크, 협착증 환자라면 최대 50% 적용이 가능합니다.
- 건강보험이 적용되면 환자는 본인 부담금만 지불하면 되며, 평균적으로 2~3만 원 선에서 치료를 받을 수 있습니다.
- 그러나 건강보험 적용이 가능한 추나요법의 범위는 정해져 있으며, 단순한 척추 교정이나 도수치료와는 구분됩니다.
- 따라서 치료를 받기 전, 보험 적용 가능 여부를 확인하는 것이 중요합니다.
- 건강보험은 1인당 연간 20회까지 가능합니다.
실비보험 적용
- 추나요법에 대해 실비보험 적용 여부는 가입한 보험사의 정책에 따라 다를 수 있습니다.
- 대부분의 실손보험은 건강보험이 적용된 항목에 한해 본인 부담금을 청구할 수 있도록 되어 있습니다.
- 만약 건강보험이 적용되지 않는 경우, 실비보험 보장이 되지 않을 수 있으므로 미리 보험 약관을 확인하는 것이 좋습니다.
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