오쏘몰 이뮨, 오쏘물 먹는 법, 오쏘몰 종류 (+오쏘몰 이뮨 30일)

영양제 브랜드 ‘오쏘몰(Orthomol)’은 독일을 중심으로 유럽, 아시아권에서까지 인기를 얻고 있는 프리미엄 기능성 영양제 브랜드입니다. 저도 오쏘몰을 꾸준히 챙겨먹고 있는데, 특히 힘든 하루가 예상되거나 감기가 올 것 같은 날은 꼭 챙겨먹고 있어요~ 그래서 오늘은 오쏘몰 이뮨 먹는법, 오쏘몰 종류별 특징, 오쏘몰 이뮨 30일 프로그램, 오쏘몰 비타민 성분과 주의사항 등 다양한 이야기들 소개해드릴게요.😎

🟠 오쏘몰(Orthomol)이란?

• 오쏘몰은 독일 정밀의학 기반의 영양학 브랜드로, 1991년 설립 이후 의사, 약사, 영양사들의 협업을 통해 다양한 목적별 건강기능식품을 개발해왔습니다.
• 특히 오쏘몰의 가장 큰 특징은 마이크로뉴트리언트(Micronutrient) 설계를 기반으로, ‘기능별 맞춤 설계’가 되어 있다고 합니다.
• 단순히 비타민 A, B, C를 종합적으로 넣는 게 아니라 면역력, 피로 회복, 눈 건강, 피부, 임신 준비 등 구체적인 목적에 따라 최적화된 포뮬러로 설계되어 있다는 것이죠.

반응형

🧬 오쏘몰은 어떤 영양제인가요?

• 오쏘몰은 일반적인 드럭스토어 종합비타민과 다릅니다.
• 의사와 약사가 추천하는 의학적 설계 기반의 기능성 복합 영양제이며, 아래와 같은 특성이 있습니다.
• ✅ 목적별 설계 (Targeted Micronutrient Therapy)
• 각 제품마다 특정 건강 목표에 최적화된 조합 성분 간의 시너지 효과 고려 (예: 아연 + 셀레늄 + 비타민 C)
• ✅ 액상 + 캡슐 혼합 제형
• 액상은 소화기에 부담이 적고 빠르게 흡수, 일부 지용성 성분은 캡슐에 포함 (예: 오메가3, 코엔자임Q10)
• ✅ 유럽식 의약품 제조 기준 (GMP, HACCP) 
• ✅ 합성향료, 방부제, 설탕 무첨가
• ✅ 고함량 & 고순도
• 오쏘몰 이뮨 1회 섭취량 기준: 비타민 C: 300mg 이상, 아연: 5~10mg, 셀레늄: 30μg
• L-카르니틴, 글루타민, 코엔자임Q10 등 추가 보조성분 포함 

🔶 오쏘몰 이뮨(Orthomol Immun)

• 면역력 회복의 핵심 오쏘몰 제품 중에서도 가장 유명한 제품이 바로 오쏘몰 이뮨(Orthomol Immun)입니다.
• (😮 제품 광고 절대 아니랍니다 ㅎㅎ)
• 이 제품은 특히 면역력 강화, 감기 예방, 바이러스 방어, 회복기 건강 보조 등에 특화된 제품입니다.
• 오쏘몰 이뮨 주요 성분
• 비타민 C, A, D, E, B군 (B1, B2, B6, B12)
• 아연, 셀레늄, 구리, 철분, 칼슘, 마그네슘 L-카르니틴, 글루타민, 베타카로틴
• 코엔자임 Q10
• Omega-3
• 지방산

코엔자임 Q10 효능 알아보기

❓ 오쏘몰, 왜 먹어야 할까?

• 현대인들은 하루 3끼를 잘 챙겨 먹어도 비타민, 미네랄, 오메가3 등 필수 영양소가 부족하기 쉽습니다.
• 특히 다음과 같은 경우엔 반드시 추가 섭취가 필요합니다.
• 🔺 만성 피로, 야근, 불규칙한 수면 스트레스로 인해 비타민 B군과 마그네슘 소모량 증가
• 🔺 바이러스에 반복적으로 노출되거나 면역력이 낮은 경우
• 🔺 영양 불균형, 편식, 다이어트 중 식단에서 충분한 영양을 공급받지 못할 경우
• 🔺 수술이나 질환 이후 회복기에는 면역세포 재생과 영양 공급이 필수

마그네슘 효능 알아보기

📦 오쏘몰 이뮨 30일

•  ‘오쏘몰 이뮨 30일 프로그램’은 일일 포션별로 30개가 개별 포장된 박스로 제공됩니다.
• 액상 앰플 (20ml) – 고농축 비타민 및 미네랄 함유 캡슐 2정 – 오메가3, 비타민E 및 보조성분 포함
• 오쏘몰 이뮨 먹는 법
• 하루 1회, 식사 중 또는 식후에
• 액상 앰플 1병 + 캡슐 2개를 함께 섭취합니다.
• 주의사항
• 액상 앰플은 흔들어서 섭취하세요. 성분이 가라앉을 수 있습니다.
• 물 또는 주스와 함께 섭취해도 됩니다.
• 식전보다는 식후 섭취가 위 부담을 줄이고 흡수율도 높습니다.

오쏘물 먹는 법 보기

🧃 오쏘몰 이뮨 먹는 시간은 언제가 좋을까?

✅ 아침 식후 섭취가 가장 일반적이며 피로 회복에도 좋습니다.

✅ 위장 예민하거나 액상제 부담스러운 분은 점심 또는 저녁 식후로 조정해도 무방합니다.

✅ 하루에 한 포만 먹어야 하며 과다 섭취는 금지합니다.

🧪 오쏘몰 종류별 특징

• 오쏘몰은 목적별로 수십 가지 라인이 존재합니다. 여기서는 한국 소비자들이 가장 많이 찾는 대표 제품 위주로 설명드릴게요.
• 1. 오쏘몰 이뮨 (Orthomol Immun)
• 면역력 강화, 감기 예방
• 수술 후 회복기, 만성 피로에 추천
• 2. 오쏘몰 비탈(Orthomol Vital M/F)
• 남성용(M), 여성용(F) 구분
•  만성 스트레스, 피로 개선, 에너지 대사 촉진
• 3. 오쏘몰 페르틸(Orthomol Fertil Plus/Fertil F)
• 남성 여성용 불임 개선 제품
• 정자 운동성, 난소 건강, 호르몬 밸런스 개선
• 4. 오쏘몰 뷰티(Orthomol Beauty)
• 피부 건강, 노화 방지, 콜라겐 합성 지원
• 히알루론산, Q10, 엘라스틴 포함 5. 오쏘몰 비전(Orthomol Vision)
• 눈 건강, 황반변성 예방
• 루테인, 제아잔틴, 아연 등 포함
• 6. 오쏘몰 아르트로플러스(Orthomol ArthroPlus)
• 관절 건강 개선
• 글루코사민, 콘드로이틴, 오메가3 포함
• 💊 오쏘몰 비타민의 특징
• 비타민 B군이 매우 고함량으로 들어가 있으며, 체력 저하, 집중력 저하, 우울감 완화에 효과적이에요.
• 합성색소/감미료 무첨가, 글루텐 프리, 젤라틴 프리, GMP 인증 공정으로 생산되어 장기 섭취에도 안심할 수 있을 것 같아요.

🧾 오쏘몰, 왜 이렇게 비싼 걸까?

• 아무래도 유럽 내 약국 유통 중심의 의약품 수준 품질관리가 진행되다 보니, 국내 수입 시 가격대가 더욱 높아지게 됩니다. 
• 흡수율 고려한 액상 + 캡슐 복합 제형으로 섭취의 편리성이 높아서 가격이 높을 수 있습니다.
• 목적별 맞춤설계와 인체 적용시험 기반 GMP 품질관리 + 정밀 분석 시스템 적용되어 기본 판매가가 높게 형성되어 있습니다. 

🧭 오쏘몰(Orthomol) 제품 고르는 기준

• 오쏘몰 제품은 단순히 ‘종합비타민’이라는 카테고리로 분류할 수 없는 정밀 목적형 기능성 영양제입니다.
• 제품마다 설계 목적이 명확하고, 함유 성분과 포뮬러가 완전히 다르기 때문에 나의 건강 상태와 목표에 맞게 선택하는 것이 중요합니다.
• ✔ 1. 건강 목표를 분명히 하세요 면역력 회복 / 감기 예방 / 만성 피로
• 👉 오쏘몰 이뮨(Orthomol Immun) 스트레스, 과로, 에너지 저하
• 👉 오쏘몰 비탈 M(남성용), F(여성용) 임신 준비 / 정자, 난자 건강
• 👉 오쏘몰 페르틸 플러스(Fertil Plus), 페르틸 F(Fertil F) 눈 건강, 황반변성 예방
• 👉 오쏘몰 비전(Vision) 피부 노화 예방, 미백, 콜라겐 강화
• 👉 오쏘몰 뷰티(Beauty) 관절 및 연골 건강
• 👉 오쏘몰 아르트로플러스(Arthroplus) 장 건강, 소화기 보완
• 👉 오쏘몰 플로라(Flora)
• ✔ 2. 성별과 연령을 고려하세요
• 오쏘몰 비탈처럼 남성용(M)과 여성용(F) 제품이 구분되어 있는 경우, 성별에 맞춰 선택하는 것이 좋습니다.
• 40대 이상, 갱년기, 폐경 전후에는 호르몬 밸런스를 고려한 제품 선택이 중요합니다.
• ✔ 3. 현재 복용 중인 약물이나 건강 상태 체크
• 만성질환(당뇨, 고혈압, 고지혈증 등)이 있는 경우
• 항응고제(아스피린, 와파린 등) 복용 중인 경우
• 위장장애나 위산과다로 액상제품이 부담스러운 경우

❗ 오쏘몰 섭취 시 주의사항

• 식사 후 복용 권장 (속쓰림 방지)
• 한 포씩 포장돼 있어 1일 1회 이상 섭취 금지
• 임산부, 수유부, 약물 복용 중인 사람은 의사 상담 필수
• 간기능이나 신장기능이 저하된 분은 복용 주의
• 오메가3 성분이 포함되어 있어 혈액 응고에 영향을 줄 수 있음 (출혈성 질환 주의)

오메가3 섭취하면 안 되는 유형 알아보기

 

 

 

함께 읽는 글

타마플렉스란? 타마플렉스 효능, 영양제 고르는 법 알아보기

고지혈증, 고지혈증에 좋은 음식, 고지혈증 증상, 고지혈증 원인 알아보기1 - 건강나라

스케일링, 스케일링 비보험 가격, 치아 스케일링 가격, 스케일링 비용1(+스케일링 후 식사 어떻게

당뇨 식전 운동, 당뇨 근력 운동, 당뇨에 좋은 운동 (+당뇨 가족력 극복하기!)